셀프메디케이션 #건강 #건강관리 #질병예방 #건강100세 #해독1 내 몸의 위대한 자연치유력을 믿다_하비 다이아몬드의 『나는 질병없이 살기로 했다』 - 병원에 가지 않고 건강해지는 법 안녕하세요! 건강 주권 회복을 꿈꾸며 스스로 몸을 디자인하는 여러분.ucellcare입니다.우리는 평생 ‘질병’이라는 공포와 싸우며 살아갑니다. 조금만 아파도 병원으로 달려가고, 의사가 처방해 준 약을 ‘마법의 탄환’처럼 믿고 삼킵니다. 하지만 역설적이게도 병원은 늘 환자로 넘쳐나고, 현대인은 만성 피로와 이름 모를 난치병에 시달리고 있습니다.과연 우리 몸은 약과 수술 없이는 스스로를 지킬 수 없는 유약한 존재일까요? 오늘은 그런 고정관념을 송두리째 뒤흔들고, ‘질병 없이 건강하게 사는 삶’이 누구나 누려야 할 자연스러운 권리임을 선언하는 책을 소개하려 합니다.바로 건강 분야의 레전드, **하비 다이아몬드 지음의 『나는 질병없이 살기로 했다』**입니다.이 책은 단순히 건강 비법 몇 가지를 전하는 책이 아.. 2026. 3. 6. 이전 1 다음
